[Repost ©herzsuchtfluss.de] Du denkst, Du hast alles unter Kontrolle. Du hast eine leise Ahnung davon, wie es sich ohne Verlangen, oder ohne permanentes Verlangen, oder ohne diesen Affen im Hirn anfühlen könnte. Der „Affe“ – oder wie einige andere unter uns sagen: die „Weinhexe“ –… Weiterlesen
Genauso wenig wie ich gedacht habe, dass ich einmal nüchtern leben werde, hätte ich auch nicht gedacht, dass ich einmal eine Ausbildung zur Yogalehrerin machen werde. Ich erfülle hiermit alle meine damaligen Klischees eines langweiligen Lebens. Nur mit dem Unterschied, dass sich mein Leben heute… Weiterlesen
Über Alkohol statt Beziehung(en) … Ich bin Spätzünderin. Sagt man das so? Na ja, damals in den 1990ern vielleicht noch. Du weißt aber, was ich meine, oder? Meinen ersten “richtigen” Kuss bekam ich mit 19. Da waren es schon nicht mehr die 90er, gebe ich… Weiterlesen
Dies ist ein Gastbeitrag von Felicitas Es ist gar nicht so, als wäre jetzt alles besser. Doch alles scheint nun schaffbar, überwindbar, durchstehbar; ich fühle mich in der Lage, mit allem was kommt umgehen zu können, egal, was es ist, wie hart es mich vermeintlich treffen könnte. Ich… Weiterlesen
Dies ist ein Gastbeitrag von Nadine „Alles im Leben unterliegt dem ständigen Wandel. Wenn Du dabei aber tief in dir ruhst, dann bist du frei.“ – PATRICIA THIELEMANN, SPIRIT YOGA-LEHRERIN Diesen Satz habe ich neulich während meiner Yogapraxis im Shavasana (Tiefenentspannung am Ende einer Yogapraxis)… Weiterlesen
Dies ist ein Gastbeitrag von Felicitas Ich stehe vor dem Spiegel und sehe mich im Spiegelbild. Ich erkenne mich nicht. Ich kann keine Verbindung herstellen zwischen der Person, die ich dort sehe, und mir selbst. Es ist, als würde ich von außen auf jemanden blicken,… Weiterlesen
Dies ist ein Gastbeitrag von Nadine Dezember. Kaum ein Monat hat mir in den vergangenen Jahren so viele Möglichkeiten geboten Alkohol zu trinken, wie der Dezember. Weihnachtsfeiern, Weihnachtsmarktbesuche mit Freunden und Kolleg*innen, Weihnachten und Silvester. Zudem haben auch noch einige meiner besten Freunde Geburtstag. Auf… Weiterlesen
Weihnachten zu verbringen, ohne dabei einen Schluck Alkohol zu trinken wäre für mich vor meiner Nüchternheit absolut undenkbar gewesen. Alkohol gehörte einfach mit dazu und ich hatte zudem an den Feiertagen jegliche Legitimation dafür, schon mittags mit einem Glas (bis mehreren Gläsern) Wein zu beginnen.… Weiterlesen
Dies ist ein Gastbeitrag von Nadine 100 Tage nüchtern! Ein Meilenstein in meiner Nüchternheits-Karriere. Seit 20 Jahren der längste Zeitraum ohne Alkohol. Am Morgen des 26.10. war ich so unfassbar stolz auf mich, wie es ein kleines Mädchen ist, dass gelernt hat eigenständig Fahrrad zu… Weiterlesen
Dies ist ein Gastbeitrag von Nadine Es ist der 18. Juli 2020, ich wache mit stechenden Kopfschmerzen, Magenkrämpfen und Übelkeit auf. Ich habe einen schrecklichen Kater, der mir meine letzte Lebensenergie raubt. Ich fühle mich komplett zerstört. „Nicht schon wieder!“ denke ich, nachdem ich meine… Weiterlesen