Dies ist ein Gastbeitrag von Felicitas Es ist gar nicht so, als wäre jetzt alles besser. Doch alles scheint nun schaffbar, überwindbar, durchstehbar; ich fühle mich in der Lage, mit allem was kommt umgehen zu können, egal, was es ist, wie hart es mich vermeintlich treffen könnte. Ich… Weiterlesen
Dies ist ein Gastbeitrag von Nadine „Alles im Leben unterliegt dem ständigen Wandel. Wenn Du dabei aber tief in dir ruhst, dann bist du frei.“ – PATRICIA THIELEMANN, SPIRIT YOGA-LEHRERIN Diesen Satz habe ich neulich während meiner Yogapraxis im Shavasana (Tiefenentspannung am Ende einer Yogapraxis)… Weiterlesen
Dies ist ein Gastbeitrag von Nadine Dezember. Kaum ein Monat hat mir in den vergangenen Jahren so viele Möglichkeiten geboten Alkohol zu trinken, wie der Dezember. Weihnachtsfeiern, Weihnachtsmarktbesuche mit Freunden und Kolleg*innen, Weihnachten und Silvester. Zudem haben auch noch einige meiner besten Freunde Geburtstag. Auf… Weiterlesen
Dies ist ein Gastbeitrag von Nadine 100 Tage nüchtern! Ein Meilenstein in meiner Nüchternheits-Karriere. Seit 20 Jahren der längste Zeitraum ohne Alkohol. Am Morgen des 26.10. war ich so unfassbar stolz auf mich, wie es ein kleines Mädchen ist, dass gelernt hat eigenständig Fahrrad zu… Weiterlesen
Dies ist ein Gastbeitrag von Nadine Es ist der 18. Juli 2020, ich wache mit stechenden Kopfschmerzen, Magenkrämpfen und Übelkeit auf. Ich habe einen schrecklichen Kater, der mir meine letzte Lebensenergie raubt. Ich fühle mich komplett zerstört. „Nicht schon wieder!“ denke ich, nachdem ich meine… Weiterlesen
Rückfall. Dieses Wort klingt so, als würde all das, was man auf dem Weg gelernt hat und all die Erfahrungen und neuen nüchternen Erkenntnisse, die man auf der Strecke gesammelt hat, von jetzt auf gleich verloren gehen. Als würde man wieder von Null anfangen, obwohl… Weiterlesen