Sobriety Mentoring

photo credits: Dominik Schütz

Hast Du für Dich festgestellt, dass Alkohol in Deinem Leben viel zu viel Raum einnimmt oder schon eingenommen hat und möchtest Du diesen Raum gerne wieder für Dich zurückerobern? Hast Du schon einiges ausprobiert, aber leider noch nicht den richtigen Weg in Dein nüchternes und freies Leben gefunden? Wünscht Du Dir Verständnis, Community und einen Sobriety Mentor an Deiner Seite, um Deine Mission umzusetzen? Bist Du bereit Dein eigenes Leben wieder in die Hand zu nehmen? Dann bist Du hier bei uns genau richtig!

Wir wissen, wie Du Dich fühlst. Wir wissen von der Scham, den Selbstzweifeln, den Gedanken in Deinem Kopf, die Dir sagen wollen, dass doch alles noch nicht so schlimm ist, dass andere Menschen genauso viel trinken wie Du, dass Du aufhören könntest, wenn Du nur wirklich willst, dass Du vielleicht gar kein Problem hast, obwohl Dir Dein Bauchgefühl schon lange eine ganz andere Geschichte erzählt.

Die Wahrheit ist, dass Dein Bauch ein Mitspracherecht hat und wenn Du Dir Gedanken über Deinen eigenen Alkoholkonsum machst, diese Gedanken Dir womöglich auch etwas mitteilen möchten. Die Wahrheit ist auch, dass Du da nicht alleine durch musst, denn es gibt Menschen, die Dir auf Augenhöhe begegnen und gemeinsam den Weg mit Dir gehen.

photo credits: Wes Hicks // unsplash

Individuell

Gemeinsam mit Dir schauen wir ganz genau, wo Du momentan in Deinem Leben stehst und wo Du gerne hin möchtest. Ganz individuell passen wir unser Mentoring – Programm an Deine Situation, Bedürfnissen, Deinen Zeitplan und Deine Ziele an. Du entscheidest, wohin Du gehen möchtest und was Du dafür brauchst. Wir holen Dich genau dort ab und begleiten Dich bei Deinen ersten Schritten in ein nüchternes und freies Leben.

photo credits: Priscilla du Preez // unsplash

Zusammen

Wir nehmen uns ganz bewusst Zeit für Dich. Sind für Dich erreichbar, um Dir einen bestmöglichen Start in ein nüchternes und freies Leben zu ermöglichen. Dabei unterstützen wir Deinen ganz eigenen und ganz persönlichen Prozess. Du erhältst Zugang zur katerfrei. Community, in der Du Dich austauschen und loswerden kannst, was Dir auf der Seele brennt..

photo credits: Neonbrand // unsplash

Vision

Hast Du das Gefühl, Du hast das Träumen verlernt und alles wirkt nur noch öde, eingeschlafen und Du hangelst Dich von Kater zu Kater? Dein Leben muss sich nicht länger so anfühlen wie eingeschlafene Füße. In der Zusammenarbeit mit Dir, möchten wir gemeinsam erforschen, was ein nüchternes und freies Leben zu bieten hat, um Deine Träume in die Realität umzuwandeln.

Unser 1 zu 1-Mentoring umfasst folgende Dinge:

  • 10 Wochen ganz individuelle und intensive Unterstützung via Online Video Calls (Jitsi)
  • 1 Kick – Off – Call (120 Minuten)
  • 8x wöchentliche Mentoring Calls (60 Minuten)
  • 1 Abschluss – Call am Ende unserer Zusammenarbeit (120 Minuten)
  • Wöchentliche Aufgaben und Fragen, welche individuell auf dich zugeschnitten sind
  • Geleitete Meditationen / Audios
  • 1 private WhatsApp-Gruppe mit uns im Zeitraum des Mentorings, worüber du uns immer erreichen kannst
  • Beitritt in eine private Community auf Facebook

Was Mentees über unser Mentoring sagen


Durch das Mentoring bei Vlada und Katharina habe ich wieder gelernt, mein Selbstwertgefühl aufzubauen. Ich habe Zusammenhänge aus meiner Vergangenheit erkannt, die dazu geführt haben, dass ich getrunken habe. Ohne die beiden, hätte ich das nicht erkannt und auch meine alten Glaubenssätze nicht auflösen können. Ich habe es geschafft, dem Alkohol Lebewohl zu sagen und danke beiden von ganzem Herzen dafür.


Christina, 33


Erst durch das 1 zu 1-Mentoring habe ich begonnen zu verstehen, warum ich überhaupt trinke und an welchen Punkten meines Lebens ich noch mal genauer hinschauen muss. Ohne Vlada und Katharina hätte ich es niemals geschafft so lange nüchtern zu sein und zu verstehen, wie gut sich das anfühlt. Was mir besonders gefallen hat, ist die individuelle Herangehensweise. Die Beiden haben einen grundsätzlichen Plan für das Mentoring. Aber das Leben folgt ja selten Plänen. Darauf ist das Mentoring-Team sehr gut vorbereitet. Ich danke von Herzen für diese wertvolle Erfahrung und würde das Mentoring jederzeit weiter empfehlen.


Janine, 44


Durch das 1 zu 1-Mentoring konnte ich den Grundstein für mein neues Leben ohne Alkohol legen. Ich habe gelernt, Schuldgefühle abzulegen und Vergangenes als das zu sehen, was es ist: Vergangenes, was mich in der Gegenwart und Zukunft nicht länger belasten und beeinflussen muss. Das Mentoring hat mir außerdem geholfen, meine eigene Sicht auf mich selbst zu verbessern – und das Gefühl zu festigen, dass ich dafür keinen Alkohol brauche.


Mary, 33

WIR FREUEN UNS SEHR AUF DICH!

LASS UNS ZUSAMMEN DEIN NÜCHTERNES LEBEN KREIEREN.