Weihnachten zu verbringen, ohne dabei einen Schluck Alkohol zu trinken wäre für mich vor meiner Nüchternheit absolut undenkbar gewesen. Alkohol gehörte einfach mit dazu und ich hatte zudem an den Feiertagen jegliche Legitimation dafür, schon mittags mit einem Glas (bis mehreren Gläsern) Wein zu beginnen.… Weiterlesen
Ich habe mich gefragt, was ich heute machen würde, wenn ich noch einmal „von vorne“ anfangen müsste. Was würde ich tun, wenn ich noch trinken würde und meine Beziehung zu Alkohol in Frage stelle? Was hat mir bis hierher geholfen und wie würde ich die… Weiterlesen
Club Soda ist eine Bewegung aus Großbritannien, die für „Mindful Drinking“ steht. Im Interview mit mesober.com erklärt Laura Willoughby, die Mitbegründerin der Bewegung, die Bedeutung des Begriffes „mindful drinker“ und erzählt, wie man seinen eigenen Alkoholkonsum reduzieren kann. Das Gespräch hat Tatiana Firsova geführt. Deutsche Übersetzung folgt dem englischen… Weiterlesen
Pi mal Daumen tindere ich soeben seit ungefähr einer Woche. Ich weiß nicht, ob ich es hasse, oder einfach nur so tue, als wäre es mir egal. Ich weiß nicht einmal mehr, wie dieser Typ hieß. Auf alle Fälle lud er mich Samstagabend zu einem… Weiterlesen
Die Weihnachtsfeiertage sind gerade eben überstanden und schon geht es weiter mit den Feierlichkeiten. Auch die Silvesternacht ist für viele alkoholfrei lebenden Menschen (oder die, die es werden wollen). Eine etwas größere Herausforderung. Aber warum eigentlich? Wir feiern und wir verbinden Feierlichkeiten und Partys mit… Weiterlesen
Dies ist ein Gastbeitrag von Tessa Loniki (@lonikitessa) Im Café sitzend möchte ich mit diesem Artikel anfangen. Mit meiner Geschichte des Nüchternwerdens und den ganzen positiven Überraschungen, die damit einhergingen und fortlaufend einhergehen. Ich habe mir einen Latte Macchiato bestellt (bekennende und stolze Zugehörige der… Weiterlesen
Wie unterscheidet sich Dein Leben mit und ohne Alkohol? Die letzten Monate, in denen ich Alkohol getrunken habe, sahen in etwa so aus: Arbeiten, Daten, Trinken, Schämen, Vollstopfen, Regenerieren, Arbeiten, Daten, Trinken, Schämen, Vollstopfen, Regenerieren, Arbeiten… Ich war gefangen in diesem Teufelskreis. Mein Selbstwertgefühl lag… Weiterlesen
Im Alter von 21 Jahren habe ich mir zum ersten Mal eine Flasche Martini Bianco gekauft. Damals bin ich mit einer Kommilitonin aus Moskau zum Austauschsemester nach Deutschland gekommen. Vollkommend unerwartet und dringend musste sie ins Krankenhaus eingeliefert werden: Bei ihr wurde eine schwere Krankheit… Weiterlesen