Weihnachten zu verbringen, ohne dabei einen Schluck Alkohol zu trinken wäre für mich vor meiner Nüchternheit absolut undenkbar gewesen. Alkohol gehörte einfach mit dazu und ich hatte zudem an den Feiertagen jegliche Legitimation dafür, schon mittags mit einem Glas (bis mehreren Gläsern) Wein zu beginnen.… Weiterlesen
Dies ist ein Gastbeitrag von Mia Ich erwache langsam aus einer dichten, dunklen, sirupartigen Be- wusstlosigkeit. Mein Kopf fühlt sich an wie ein Müllauto, das bis zum Rand gefüllt ist mit süßsauer stinkendem, modrigen Abfall. Meine Zunge ist Schmirgelpapier. Meine Haut juckt und liegt zu… Weiterlesen
Jetzt weiß ich wieder, warum ich Tinder nicht mag. Weil Tinder unberechenbar ist. Wir schreiben und telefonieren und schreiben weiter. Es ist kein Haken zu finden außer, dass er meint, dass ich den Haken finden werde, sobald ich ihn live sehe. Sollte er recht behalten? … Weiterlesen
In vielen unserer alltäglichen Leben ist Alkohol ein wichtiger, wenn nicht sogar fester Bestandteil. Alkohol gehörte und gehört fast schon selbstverständlich zu unserem Alltag dazu. Aber für viele von uns nimmt Alkohol irgendwann so viel Raum ein, dass er zum Problem wird beziehungsweise wir versuchen… Weiterlesen
Club Soda ist eine Bewegung aus Großbritannien, die für „Mindful Drinking“ steht. Im Interview mit mesober.com erklärt Laura Willoughby, die Mitbegründerin der Bewegung, die Bedeutung des Begriffes „mindful drinker“ und erzählt, wie man seinen eigenen Alkoholkonsum reduzieren kann. Das Gespräch hat Tatiana Firsova geführt. Deutsche Übersetzung folgt dem englischen… Weiterlesen
Irgendwann bin ich mir selbst egal geworden. Eingeklemmt in einem Job, in dem ein Ausnahmezustand in den nächsten überging, davor die Studienzeit, da trinkt man halt viel, ist auch egal, und immer irgendwie Durst. Durst nach Exzess und Ruhe, Verschwinden und Ankommen, Höhenflug und Absturz. … Weiterlesen
Tag 4: Sober Dating nach dem Match. Panik steigt auf. Panik, die ich eventuell von früher kenne, die ich aber sonst sofort heruntergespült hätte, damit ich sie nicht fühlen muss. Ich will das nicht mehr. Ich fühle so viel. Heute bin ich generell ziemlich nah… Weiterlesen
Die Weihnachtsfeiertage sind gerade eben überstanden und schon geht es weiter mit den Feierlichkeiten. Auch die Silvesternacht ist für viele alkoholfrei lebenden Menschen (oder die, die es werden wollen). Eine etwas größere Herausforderung. Aber warum eigentlich? Wir feiern und wir verbinden Feierlichkeiten und Partys mit… Weiterlesen
Dies ist ein Gastbeitrag von Tessa Loniki (@lonikitessa) Im Café sitzend möchte ich mit diesem Artikel anfangen. Mit meiner Geschichte des Nüchternwerdens und den ganzen positiven Überraschungen, die damit einhergingen und fortlaufend einhergehen. Ich habe mir einen Latte Macchiato bestellt (bekennende und stolze Zugehörige der… Weiterlesen
Wie unterscheidet sich Dein Leben mit und ohne Alkohol? Die letzten Monate, in denen ich Alkohol getrunken habe, sahen in etwa so aus: Arbeiten, Daten, Trinken, Schämen, Vollstopfen, Regenerieren, Arbeiten, Daten, Trinken, Schämen, Vollstopfen, Regenerieren, Arbeiten… Ich war gefangen in diesem Teufelskreis. Mein Selbstwertgefühl lag… Weiterlesen